Weight ▲10KGへの道(0003)

今朝1.2kmの道のりを駅まで歩き、帰りは雪が積もってたので

途中までバスにのり残りの登り坂は歩き。

昼飯　うどん＋イカ天＋ちくわ天

夕食　鶏とじゃがの煮物＋ツナきゃべチーズ＋ごはん＋もずく汁

　　　　※すべて小盛

なのになのになのに・・・78.7kg・・・ぎゃーー増えとるーー(ﾉω･､)

まあ、まだ始めたばかりやしね！！

んーーーー明日は昼めし、晩めしを更にへらしてみよう。