着る服がない…

96キロから82キロまで、90日で体重を落とした トシ でございます。

もう一息体重を落とすのが目標です。

てか、世の中のダイエットが間違いだらけで面白い（笑）

ちゃんと痩せるために大切なこと…

それは、痩せるのではなく「身体を絞る」って考えで望むこと（笑）

これからは自分が痩せた方法を書いていくんで、参考に体重を落としていただければ幸いです（笑）