こんばんは、
TOSHIです。
今朝はよく晴れていました。
群馬県はコロナが増えています。
自分の行動にも気を付けたいと思います。
職場で仕事に入る前に２枚
ガラ携で撮影。（笑）
解像度が悪いのはしかたないですね。
そらは青くて気持ちいいです。
空気はひんやりと冷たい。
相変わらずの榛名山、白い帽子はどうやらいらないって
言ってるようです。
子持も山も赤城山も白い帽子かぶっているのにね。（笑）
では、今日は
この辺で、
いいねも、ぜひ、ぜひ、お願いします。
アップする励みになりますので。
My dream is to be a director .
My goal is to find a cure of COPD.
Never say Never！
COPDってどんな病気？
シーオーピーディー
まんせいへいそくせいはいしっかん。
慢性閉塞性肺疾患
（COPD：chronic obstructive pulmonary disease）
動画でみてみる。
ここをクリック👍
これ面白いですよ。
↓
禁煙しましょ！！
ここをクリック👍
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この枠内は、専門的です。関係のないか方はスキップしていただいてね。
すでに、COPDで治療をされている方
↓
吸入の方法をきちんとできているか確認してみましょう。
※COPDにとって、吸入はとても大切です。
息止めをしっかりしましょう。！！
ステロイド含有製剤は吸入後のうがいをしっかりしましょう。
※それぞれの吸入にはよく吸えない 落とし穴（ピットホール）があります。
動画をよく見て毎日の吸入をしっかりしましょう。
アドエア ディスカス250 をお使いの方 ここをクリック
エアゾール125 をお使いの方 ここをクリック
シムビコートタービュヘイラー をお使いの方 ここをクリック
レルベア100エリプタ、アノーロエリプタ をお使いの方 ここをクリック
スピリーバ0.25㎍レスピマット60吸入をお使いの方 ここをクリック
全国の呼吸器の専門医を探そう！！（2021.8月現在）
ここをクリック👍
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人に有害な煙りをまき散らさないようにしよう。
たばこをやめよう。健康でいよう。
知ってましたか？あなたが吸っているそのたばこ
周りに発がん性物質をまき散らしています。
（副流煙）
喫煙率を減らそう！！
もっと減らそう！！
たばこの販売数量！！
煙草を減らして病気を減らして
医療費を減らそう！！
なぜこれまでに禁煙、禁煙と言うのか、
それは
煙草を吸って病気になる（元気に働ける人が
減る。）→医療費が増える。
→財源の確保→税金が増える。
→国民に負担が増える。
→国民の生活が苦しくなる。
→健康寿命さえも短くなる。
→結果いいことなし、だからです。
（※あくまでも私個人の意見です。）
えっ？電子タバコだから安全だろう！！
いえいえ、そんなことはありません。
ここをクリック 👍
(リンクしないときは直接 日本呼吸器学会と検索し、
ホームページより 検索項目に 電子タバコと入力しPDFを探してみてください
一般の方でも閲覧できます。）
未成年者にも
見せてあげてください。
これも見て下さい。
これもすごいですよ。
まだ吸い続けますか？
これは使える！！を紹介します。