押忍 オンライン空手 筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。
セクマイ障害者 ウエキチCh.さんとのコラボ動画の最新作ができました。
今回は、オンライン空手を実際にインターネットアプリのZOOMで受けてる気分になれる動画を撮ってみました。
オンライン空手を体験してみたいけど、ハードルが高いと感じられてる方。
YouTube動画を観ながら、体験できますので、カラダを動かしてみませんか？
優しい運動なので、どなたでもできます。
まずは準備運動。
「セルフ整体空手」なので、やるととてもカラダが軽くなります。
そして「拡張拳」
筒身塾オリジナルのカラダの使い方。
この動きで空手をすると、どんどんカラダが軽くなります。
「私にもできそう！」と思った方。
カラダに障害がある方。
LGBTQ＋、セクシャルマイノリティの方もウェルカムです。
■今までのセクマイ障害者 ウエキチCh.さんとのこコラボ動画