こんにちは。筒身塾(とうしんじゅく) 塾長の大谷晃夫です。
今日も、インスピレーションで撮った動画をシェアします。
目をつぶって、投げられてくるボールを武術の「見切り」でかわす
投げているボールは、ソフトなエクササイズ用のボールだから、ある程度安全です。
顔も狙わないように投げています。
でも、これすごく「こわい」んですよね。
目を開けててもこわいのに、目をつぶると、ホントにこわいです(笑)
相手が投げるモーションが見えないですからね。
で、ここで大事なのは、こわいからと言って、自我でよけないこと。
そうすると、だいたいうまくよけられません(笑)
考えてからよけるので、ワンクッション遅れるんです。
自分の本能を信頼して、任せます。
すると、スッとボールから数センチのところで、かわせます。
今日も、ありがとうございます。