本当に綺麗になるセルフケア | 丸真紀 ママと子供の心が繋がるチャイルドセラピー

丸真紀 ママと子供の心が繋がるチャイルドセラピー

ママと子供が心で繋がれるセラピーやカウンセリングをしています。感情の整え方、子供への寄り添い方など発信しています。

【本当に綺麗になるセルフケア】

まずは、寝ること
体を横にして休む

「休息」を優先させると
生命力のある顔つきに変わりますよ

人は、生き生きとしているものが好きです






顔だけメイクして
終わりですか?

服装だけこだわって
美しさは完成ですか?


・腰痛
・肩凝り
・体がだるい

などの「体」の不調は

「表情」を険しくさせ
「顔」をこわばらせる

全身がかたくなり
「緊張」していきます


私たちの
外側と内側は
互いに影響し合うため

全身の「緊張」が
心まで「圧迫」し

イライラしたり
トゲトゲしたり
気持ちに「余裕」が
なくなっていきます

体も心もどんどんゆるめて
余白をつくりましょう
その波長が、顔を綺麗にしてくれます



まずは、寝る

「休息」を優先させると
生命力のある顔つきになりますよ


*9月の小顔体験、受付開始いたしました



▪️麻布十番の小顔サロン

東京メトロ南北線 麻布十番駅から徒歩8分

(詳細はご予約確定後にご案内いたします)

【全身小顔】

全身をゆるめ、呼吸で痩せ

体・顔・心を総合的に整え、内側から綺麗になる習慣が身につきます



▪️全身小顔のメニューや料金はこちらをクリックしてご覧ください


【全身小顔体験】

2時間 32,400円→ 16,200円 (90分)

・9/2(月) 10:00~/13:30~

・9/6(金) 10:00~/13:30~

・9/10(火) 10:00~/13:30~


・9/11(水) 10:00~/13:30~

・9/14(土) 10:00~/13:30~

・9/17(火) 10:00~/13:30~

・9/19(木) 10:00~/13:30~


・9/20(金) 10:00~/13:30~

・9/25(水) 10:00~/13:30~

・9/26(木) 10:00~/13:30~

・9/27(金) 10:00~/13:30~

・9/28(土) 10:00~/13:30~


【ご予約方法】

ご希望日をお知らせください

https://form.os7.biz/f/ef153e8a/



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全身小顔トレーナー

丸 真紀 (まる まき)

愛知県尾張旭市出身

世界中の女性の顔を研究してきました
前職はキャビンアテンダント
あなたの美しさは「表情」で決まります