なぜ、外見を磨いても綺麗にならないのか?「顔=内面」内面が整えば外見も自然と綺麗になる体調やメンタルが顔にあらわれます呼吸や食事を意識することで見た目も表情も綺麗になりますよ日頃から内側のケアをすれば外見磨きは、少しでいいのです