首のシワをなくしたい | 丸真紀 ママと子供の心が繋がるチャイルドセラピー

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ママと子供が心で繋がれるセラピーやカウンセリングをしています。感情の整え方、子供への寄り添い方など発信しています。

首のシワを防ぐには頭の位置を変えること


パソコン、スマホ、デクスワークをする時に
猫背で頭が前に出て姿勢になると
首にシワができる原因になります


頭が前に下がらないよう気をつけるだけで
顔のたるみ改善にもなりますよ