首のシワをなくしたい首のシワを防ぐには頭の位置を変えることパソコン、スマホ、デクスワークをする時に猫背で頭が前に出て姿勢になると首にシワができる原因になります頭が前に下がらないよう気をつけるだけで顔のたるみ改善にもなりますよ