麻布十番で顔と心のエステをしています、まきです
年末に向けて何かと忙しい時期ですよね
寒いと運動もしたくないし
忘年会シーズンで食べ過ぎ飲み過ぎ
クリスマスケーキも食べるし
12月は太りやすい季節です！
お腹のお肉はなんとか服装で誤魔化すことができても、顔のお肉って隠せないですよね
二重あご、なっていませんか？
フェイスラインのたるみ、ありませんか？
顔、むくんでいませんか？
気になるけど、エステに行く時間もない。
定期的に通うのは難しいし。
小さい子供もいて出掛けられない。
じゃあ、お家で自分でやっちゃいましょう！
でも、自分でするセルフマッサージや小顔マッサージってなかなか続かないですよね？
効果が感じられないとヤル気が出ないし、毎日続けるのって面倒になってきます
なかなか続かないことが多いのですが、でも、やっぱり続けることが大事です！
自分でできちゃったらエステ行かなくても良くなっちゃいます
(本当は人にやってもらうのが一番気持ちいいんですけどね)
朝お化粧する前にパッとできる、一番簡単なものを動画にしました
今週月曜から金曜まで、①〜⑤まで作りました
試しに一緒にやってみませんか？
月曜はその①
「あれ、なんか顔すっきりした？」
「最近、痩せた？」
って言われるよう顔を目指すマッサージです
ではどうぞ(^ ^)