ウエストを引き締めるためじみに頑張っております。月、火曜日ジムで筋トレとプールでおよいできました!今日は引っ越しの手伝いがあったためジムはいきませんでしたが筋肉を休ませるのも必要なので今日は休んでまた明日以降頑張ります!筋トレがっつりやってるため、洗濯機やタンス、冷蔵庫持つのはそれほど辛くなかったです!こういった時は人の役に立つので筋トレやってよかったとおもいます!周りから期待されるのはうれしいかぎりです!今日夜は友人の家でチキン南蛮たべました引っ越しの後の飯はうまい!あすからまたジムで自分を追い込みたいとおもいます!