１０９回目

７月８日

仕事終わりで

市の剣道連盟の稽古会へ。

青年部の先輩と基本稽古をして

地稽古m(_ _)m

攻めきる意識で技が出せたかなと思います。

その後は青年部の後輩と稽古をして

小学生の元立ちをm(_ _)m

暑い中でしたが頑張ってましたね。

お疲れ様でしたm(_ _)m

おわり