アーネストホーストジムへ行きました♪♪

こんにちは(*^^*)

昨日は、名古屋にあります

アーネストホーストジムJapanにて

ホーストカップラウンドガールオーディションの審査員をやらせて頂きました

大注目の試合は

《ホーストカップ》

 2012年5月20日

名古屋国際会議場イベントホールにて開催されます

熱い熱い試合になること間違いなしっ

見逃せませんね

そしてそして

今回、見事オーディションで選ばれた美女達が

ラウンドガールとしてデビューします＼(^o^)／

オーディションでは、

女の子たちの緊張感と真剣な想いが伝わってきたので、

わたしも真剣に参加させて頂きましたm(__)m

キラキラ輝くラウンドガール達を、心から応援しています

熱い１日が楽しみですね

大人気のアーネストホーストジムは、

明るくとても清潔感がある空間で

スタッフの皆様も元気で優しい方ばかりなので

初心者の方や女性でも通いやすいと思いました

体を動かして流す汗って、気持ち良いですよね～

また名古屋へ行った際には、

皆さまに会いにいきたいです(^-^)/

アーネストホーストジム

名古屋市東区東桜2-12-18

冷蔵庫のなかに！

今夜は、主人が手料理をふるまってくれました(*^^*)

とっても美味しい晩ごはんを食べたあとに、

何気なく冷蔵庫をあけてみると・・・

んっ？！このジップロックなんだろう～と思ったら、

『塩麹で漬けてみたよ』

と笑顔で主人が

帰りにスーパーで塩麹とお野菜を買ってきてくれたみたいです

でも、

私がさっきブログで《塩麹》を更新したのを見たわけではないんだって

なんかすごーーーっい

嬉しいです

エスカワでも塩麹レシピあります♪

お久しぶりです(^_^ゞ

いま、発売中のＳカワイイでもチャレンジしてみてます

大人気の塩麹レシピ

塩麹が、本当に頼りになる調味料で驚いてます。

どうして今まで知らなかったんだろぅ～

エスカワの撮影で教えてもらったレシピも、すっご～～～く美味しかったので、(特にプチトマトのもの) 

自宅では、煮込み料理に塩麹を使ってみました 

大根と、鶏の手羽先と卵の親子煮です

鶏肉から良いお出汁がでてくれるので、

味付けは塩麹と少～し麺つゆを入れるだけ

大根は火が通るのに時間がかかるから、

切って深い耐熱皿に少し水をいれてふわりとラップして、電子レンジで5分くらいチンっ

鶏肉に火が通ってきた頃にお鍋に入れて時短です

ゆで卵はね、前の晩に茹でておいたもの。

一度、冷蔵庫で冷やしてるゆで卵だと、

味がしみて、固めな歯ごたえになるから好きです

 

エスカワでは、

干し野菜も紹介してますが

こちらもおすすめです

お野菜を少し干すだけで、

旨味も凝縮して、多少日持ちもするし、

料理の調味料がよくなじむようになってくれました(*^^*)

Ｓカワイイ最新号では(^o^)/

今月号のＳカワイイ！は、

身も心もきれいにハッピーになれる情報が満載だよ(*^^*)

連載中の〈美ジタブル部〉では

わたしはなんと・・・

あの伝説の生き物にっ？！？！なっちゃった？！

生き物というか、

妖怪というか・・・(笑)

伝説の有名人(←半分人間)にふんして、

読んでくれた方に少しでもメッセージをお伝えできたら・・と思い、

わたしなりの気持ちをこめて
撮影にのぞみました

震災から１年がたったいま。

私たちにできる大切な一歩・・・。

こんなにも身近にある、

温かい支援の入り口。

その存在を知ってはいたけれど・・・

いまいちよくわからなくてためらっていた方も多いかなと思います。

大丈夫です(*^^*)！

誌面では、

私がリアルに体験をしてみて

感じたことや発見したことがのってます

清潔感があって、

快適な空間

そしてこんなにもキュートなキャラクターにも会えちゃう場所とは

詳しくは、ぜひ誌面をみてもらえたら幸いです

他にも

噂の！酸素カプセルもご紹介

最新マシーンに囲まれてワクワクしました

こちらもぜひ

詳細は誌面でチェックしてみてね(^-^)/

復興宝くじ！当たったら・・

東日本大震災復興宝くじ

発売は今日までです。

当たったら、

復興地に雇用をつくりたい。

一枚300円からできる

みんなの思いやり。

集まりますように。

丸ごとパイナップルですが、

ふふ。

パイナップル丸ごと買っちゃた

形がかわいい。

・・・

むむむ？！

虫さん発見ーーっ

まさかのサムっ登場ーっ！！！

先日☆たまたま出掛けた先で

すっごぉ～～～く久しぶりにパチンコやりました。

何年も前から海物語ファンなのですが、

つ・・・

ついに！

出ましたー！！

サムっ！！！！！！！！

超レアな大当たりキャラ

海物語ファンならこの感激

伝わりますよね～

しかもわたし、サム登場がお初だったので

有頂天

こんな嬉しいものとはー！

ふぅ。

長い年月だったわ。

連チャンすると、

アグネスラムさんのレア映像も流れたり

確変中に出てきてくれたワリンちゃんには、

わたしと同じホクロがありました

最近ついてます

ブログを読んでくれた貴方にも

届けハッピーーっ(^o^)/

スタミナつけよう！

そうそう、

そういえばわたし

今年に入ってから、

生まれて初めて！

インフルエンザにかかりました

今はすっかり完治していて、

インフルエンザに免疫ができた自信からか

周りにインフルエンザらしき方がいても全然へっちゃら～♪

あの辛さを乗り越えたら怖いものなしです。

最近は寒さと花粉に負けないように、

スタミナ食ばかりで～す

カキフライ

明治から続く、老舗洋食屋さんのカキ。

ぷりっぷりん

宮城のカキ養殖が早く復興できますように

先日もお伝えしたヒィ～～ハァ～～唐辛子鍋っ

実はこんなにてんこ盛りなのよ

岩盤浴なみに汗でちゃうのよ～

これも今はまってる

マッシュルームのお刺身

新鮮なマッシュルームじゃないと美味しくないので、

わたしは、千葉県北東部産のマッシュルームが好き(^o^)/

オリーブオイルに、バルサミコ、塩コショウ、レモン少々‥を、

スライスした生のマッシュルームにかけるだけ！の、ヘルシーおつまみです

マッシュルームにも、バルサミコにも、

脂肪燃焼作用があるみたい。

新聞で読みました

健康おたくには大好物な記事。

代謝アップで残りの寒さ乗り越えまぁす

一人ランチ♪

今日のランチはタイ料理

スパイシーづいてます

タイ料理はどれも大好きだけど、

今日はガパオ炒めご飯にしたよ

スパイシーなひき肉と、半生卵焼きをまぜまぜして食べる料理(^o^)v

たまに、

ナンプラーの唐辛子漬けをかけてみる。

めちゃくちゃー！！

ひぃーーはーーぁっっ

かなりおいしい

とまらない食欲

ちなみにわたし、

辛いもの苦手ですけど‥

辛～いお鍋(≧∀≦)

私の大好きな辛いお鍋

今日はショッピングの帰りに、お初の池袋店へ(*^^*)以前は田町店に行ってたの。

辛～いけど、鶏を煮込んだ旨味がきいてて後ひくのよね～

お野菜もたっぷり食べれるし、

豚バラ肉と唐辛子スープが本当においしい

代謝も良くなるし、

やっぱり唐辛子はたまにはがっつり食べたくなります♪

体が温まりましたぁ(^o^)/