• 12／31朝ラン

• 12/24〜29まとめてラン

• 12/22 昼ラン　8℃

• 12／18 夕方ラン

• 12／14 奈良マラソン　リレーマラソン一走者

• 12/7 ７日中ラン

• 12/5 夕方ラン

• 11月記録

• 11/29 朝ラン初30k走

• 11／27(木)夕方ラン

• 11/26 夕方ラン　

• 11/23朝ラン　

• 11／22夕方ラン

• 今シーズンの目標はフル完走‼️

• 11／19夕ラン　

• 神戸マラソン

• １０／３０　13℃ 夜ラン

• １０／２７　16℃ 夜ラン

• １０／２７　21℃ 朝ラン

• １０／２６　18℃ 朝ラン

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