背中美人ヨガ

　強度2.5のクラスだし、楽しく受講できるのかと

思いきや、めちゃくちゃハードで、心折れました

なあにアレ、ローランジからの手を上げてだの

上げた手をさらに後ろに引いてだの

その前に手なんてあげられませんけど

しんどいし、できないし、チャイルドポーズで

お休みしちゃおうかと迷いました

最後のシャヴァーサナではガチ寝しちゃったくらい

疲れました

背中美人は遠くて、しんどいけども

ある日急に40肩やら50肩にはなりたくないので

次回は気合い入れてから参加したいと思います