ジムな日249と鰻と卵ちらし | toshiko-0419さんのブログ

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今日のジムメニューは、
上半身中心の筋トレ
ウォーキング
ランニング
サウナ
でした。

夜は鰻と卵のちらし寿司
さやえんどうものっけて。