ジムな日249とビーフカレー甘口 | toshiko-0419さんのブログ

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今日のジムメニューは、

筋トレ
ウォーキング
サウナ

でした。

夕飯は、
甘口ビーフカレー
ゆで卵
千切りキャベツ
ビーフコロッケ

でした。