ジムな日210 | toshiko-0419さんのブログ

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今日のジムメニューは、

筋トレ
ウォーキング
ランニング

でした!!

ジム帰りのご飯は、自炊。

青梗菜たっぷり担々麺にしました。
チキンナゲットも。