ヨガ

久しぶりヨガクラス。

軸の筋力が衰えぐらつきました（笑）。また少しずつコアマッスルを鍛えなきゃ！

ヨガの後は、自炊で
キャベツとチーズのお焼き
バイナップル
明太子おにぎり

今夜はぐっすり眠れそう。



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