ジムな日20 | toshiko-0419さんのブログ

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今日は、ジム。

メニューは、ウォーキング30分
バイク20分の軽いメニュー。

帰りにスープストックトーキョーで
鶏肉と野菜のスープとご飯で晩御飯。


健康。



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