食材沢山盛り込む

なるべく栄養を効率よくとるために食材品目を少量でも多種とりたいです。

今夜はあまり手を込んだ料理ではないのですが、
キュウリの糠漬け
茹でたトウモロコシ
茹でた空豆
チーズ
あげ餃子
チキンライス
にして、品目重視の構成にしました！

デザートは、ダースミルクチョコ！



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