ダイエット10日目

今日は、仕事でバタバタでランニングお休みです。

朝▶讃岐うどん
昼▶神南カレー
夜▶お嬢様酵素、ネギラー油おにぎり、アメリカンドッグ、ししとうとベーコンソテー

体重変化なし。



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