ヨーグルトを毎日食べる

お腹の調子を整えるため、ヨーグルトは、毎日食べます。
フルーツを入れたり、青汁粉末入れたり、メープルシロップ入れたりアレンジしています。
肌のコンディションがいいのもそのおかげかも。





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