低カロリーなもやし | toshiko-0419さんのブログ

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ダイエットに最適な野菜、もやし。しかも安くてお財布に優しい。
使い方によっては、つまみや箸休めにもなります。
ザーサイとラー油で和えるとピリ辛さっぱりいただけます。
もやしは、シャキシャキ感を残したいので軽く茹でましょう!

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