入船橋～鶴見川橋往復のロードワーク
去年の夏、夏合宿に向けて仮想山中寮～ファナックで対策した道のり
あの夏がまたやってくる
去年は流して２０分弱
今日は普通に走って２３分
意外と落ちていないのか、それともこの３分は大きいのか…？
ダイエットも兼ねるなら、運動時間的にもうちょっと距離を伸ばす必要があるかもしれない
去年の夏、夏合宿に向けて仮想山中寮～ファナックで対策した道のり
あの夏がまたやってくる
去年は流して２０分弱
今日は普通に走って２３分
意外と落ちていないのか、それともこの３分は大きいのか…？
ダイエットも兼ねるなら、運動時間的にもうちょっと距離を伸ばす必要があるかもしれない