私たちは誰もが
いま、この瞬間から
幸せになることができる！
アドラー心理学を学んで
心救われた言葉でした。
心理学とアートで
あなたの心を解きほぐす
セラピストとしこです。
すでに読まれている方も
いらっしゃると思いますが、
私が心理学を学びだしたころ
手に取った書籍【嫌われる勇気】
から多くの学びがありました。
「トラウマは、存在しない」
「対人関係のカードは、
わたしが握っている」
「過剰な自意識が、
自分にブレーキをかける」
えっ！
あーっ！
さまざまな気づきがあったんです。
生きづらさを感じていたのは
自分自身に問題があったのかも...
あなたは、いま
生きづらくはないですか？
あなたは、いま
幸せですか？
「人はいま、この瞬間から
幸せになることがてきる」
幸せの正体とかを語り出すと
少し哲学っぽくなってしまいそうですが...笑
心理学やアートセラピーを
学んできた今、
誰もが幸せになる権利を
持っているんだと確信したし、
多くの方にお伝えしたいと
思っているんですね(^^)
人生はシンプルです！
ちょっとした捉え方で
ちょっとした行動で
心持ちが変化していくんですね。
機会があれば、
【嫌われる勇気】を
読まれてはどうでしょうか？
◇
読んで下さってありがとうございます。
あたなの心が晴れやかになりますように。
