人とのご縁は
偶然のようでいて、
実はとても正確な
タイミングでやってくるものだと
感じています。
楽しくて心が軽くなる
出会いもあれば、
正直、関わるのがつらいと
感じるご縁もあります。
以前の私は、
ネガティブな
言葉が多い人や、
一緒にいると
疲れてしまう人との
関係に悩んでいました。
「頑張りすぎてしまう女性へ」
心のモヤモヤを楽にする
心理×アートのセラピーを提供している
セラピストとしこです。
「どうして、こんな人と
出会ってしまったんだろう」
そう思ったことも何度もあります。
でも今は、
少し違う見方が
できるようになりました。
ネガティブな人とのご縁も、
自分を否定されたように
感じる出来事も、
すべては今の私に
必要だった経験なんだと。
そのご縁は、
「本当は無理を
しているんじゃない？」
「人の感情まで
背負わなくていいんじゃない？」
そんなメッセージを、
私に教えてくれているように
感じるんです。
しんどいご縁があったからこそ、
・どこまでが相手の課題で
・どこからが自分の課題なのか
・私はどんな距離感で人と関わりたいのか
それを考えることができました。
ネガティブな人は、
私たちの弱さや、
境界線のあいまいさを
浮き彫りにしてくれる
存在でもあります。
そしてご縁には、
距離が自然と離れていく
ご縁もあれば、
意識して手放す必要のある
関係もあると思います。
それは冷たいことでも、
わがままでもなく、
自分を大切にする選択。
そして、
そのスペースが空いたところに、
今の私に合った、
新しいご縁が
入ってくるのだと感じています。
◇
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◇
読んで下さってありがとうございます。
あたなの心が晴れやかになりますように。
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