脳血管疾患、動脈硬化 メタボリックシンドローム、ビタミンC不足、高血圧、糖尿病、脂質異常症などと似ている病気
心臓病 食物繊維が不足、アルコール過剰、カフェイン過剰、ビタミンC不足
がん 肉類の多食、大豆製品の不足（マグネシウム不足）、焦げた食品過剰、食品添加物の摂取過剰、乳製品過剰、全粒穀物不足、加工食品過多、ミネラル不足（炭水化物はいいが、糖質は悪い）
認知症 糖分過剰、間食過剰、EPAやDHAなどのオメガ3脂肪酸不足、ビタミン・ミネラル不足
高血圧 塩分過多、野菜、果物、きのこ類、海藻類、芋類の不足、マグネシウムの不足 薬を使うな高血圧
糖尿病 食物繊維の不足、糖分過剰、油のバランス不良（ω３：ω６＝１：２）、炭水化物過剰、肉不足
脂質異常症 お菓子過剰、アルコールの過剰摂取、油のバランス不良、植物油の摂り過ぎ、
肥満 炭水化物過剰、菜・きのこ類、海藻類不足、糖分入り飲料過剰、スイーツ大好き
便秘 食物繊維不足、大豆製品不足、油のバランス不良、マグネシウムの不足、腸内細菌への食料提供不足
骨粗鬆症 たんぱく質不足、カルシウム・マグネシウムのバランス不良（２：１）、ビタミンD不足
うつ病 たんぱく質不足、脂質バランス不良、ビタミンB群不足、鉄分・亜鉛・マグネシウム不足、食物繊維不足
ケトン食は治療には良いが、長い目で見れば危険
