こんにちは✨
アンチエイジング・形成美容外科医の松宮敏恵です
真冬日に逆戻りしてますが、皆さん体調崩してないですか
私は娘の春休みということで、３泊４日の駆け足でバンコクに行ってきました
目的は
１．友人に会いに
２．スパで癒されに
３．アンティークを見つけに
普段バタバタしてるため、
旅行には癒やしを求めここ数年はもっぱら
リゾート地オンリー
だったのですが、
東京にいた時から原宿のお洒落アイコン的存在のデザイナーさん
のバンコク在住の友人から
"アンティークが沢山あって昔にトリップできる素敵なアーバンリゾートホテルがある"
"世界のベストスパに選ばれたこともある"
（コンデナスト・トラベラー2015）
"何よりバンコク楽しいよ
"
という情報をもらい、都会の喧騒のイメージの強いバンコクでしたが
行ってきました
バンコクライフを楽しんでるまりさん
マカロンストラップや女優ミラーの生みの親です
ガイドブックにも載ってない
こだわりホテルに足を踏み入れると、
グリーン、グリーン、グリーン・・
エントランスの中庭から始まり
グリーンに挟まれた渡り廊下を通り
メインアトリウムは天井高く伸びる植物
全室スイーツの客室を通りすぎると
チャオプラヤ川の船場への入り口へ
振り返ると白亜の建物
フランジパニの花の香りの緑の小路を抜け
睡蓮の池の先には
自家用ボートが川沿いに好きな所に連れて行ってくれる
しかもほぼ貸し切り
ガーデンテラスでのディナーもグリーンのライトアップでロマンチック
（オンナ２人でしたが）
と、グリーングリーン
言ってるところで
ホテルレポートはここまでとして、
グリーンの効果
について書きたいと思います
NASAの発表した植物の空気清浄効果
（Wikipedia）
1989年のものですが
最近でも色んなサイトで引用され、
・二酸化炭素だけでなく空気中の有害物質を削減する効果
・ベンゼンやホルムアルデヒドなど物質別のランキング
など出所はな情報も出回っています
植物やお花があると癒される
森の中はマイナスイオンを吸って元気になる
の体験は誰しもあると思いますが、あのNASAが立証
てことで世界中の信頼を得た感があります
私も以前、
"植物は空気洗浄機の○倍の効果
"
という関連記事を読んで、
"わぉ。買わなきゃ"
と、なったのですが
"実際どの種類を何個位買えばいいのか？"
については詳しく載ってるものは見つかりませんでした。
今回ホテルのグリーンを見てて、空気の汚い（はず）のバンコクで空気洗浄機らしきもののない中
都心にいることを忘れる位、空気が澄んで感じるのは
このグリーン達のおかげに違いな～い
と思い、改めて国内外の情報を調べてみたところ、
数年前と変わらず、NASAのレポートが多用される中で
"植物が空気を洗浄するなんて神話にすぎない
"
という、聞き捨てならない記事を見つけました
A Garden Myth Is Born – Plants Don’t Purify Air
著者はカナダの庭園家のロバートさん。
主張としては、
・NASAの実験なんて限られた空間の中でのもので、実際の住居では全く話は別なはずだ。
こんな中とお家の中は、たしかに違う
・空気を清浄する機能があるのは植物の葉っぱではなく、土に住んでる微生物だ
・90％の室内空気を清浄できるなんてウソで実際には8％程度
・空気は室内の植物よりも外気によって最も清浄されるのだ
・空気清浄プランツランキングは全くあてにならない。
などなど、センセーショナルな意見を述べてます。
それに対する質問批判コメントのやりとり
、なんと85件
面白かったので全部目を通したところ、
以下結論
植物に空気清浄効果があるのは確か
外気を入れるのが植物のためにも大事
葉っぱよりも土の微生物が空気をキレイにしてくれる換気もしましょう！
VOCs（揮発性有機化合物）にはあまり効果期待できない
塗料などの空気中に浮遊してる有害物質
でも本気で空気清浄したいならグリーンハウスなみにグリーンで一杯にする必要あり
ま～
空気清浄だけでなく、温暖化対策にも都内では緑化計画は重要視されてることですし、
東京都環境局の緑化計画
今後もっと研究は進むと思われますが
今回の旅行で、
"都会でもグリーンがあるとリゾート地に来たような深い癒やしを得られる"
ことを肌で実感したので、
"自宅でも枯れるのを恐れずグリーンを育ててみよう
"
と改めて思ったのでした
本日もお読み頂きありがとうございました！
松宮
アンチエイジング・形成美容外科医の松宮敏恵です
真冬日に逆戻りしてますが、皆さん体調崩してないですか
私は娘の春休みということで、３泊４日の駆け足でバンコクに行ってきました
目的は
１．友人に会いに
２．スパで癒されに
３．アンティークを見つけに
普段バタバタしてるため、
旅行には癒やしを求めここ数年はもっぱら
リゾート地オンリー
だったのですが、
東京にいた時から原宿のお洒落アイコン的存在のデザイナーさん
のバンコク在住の友人から
"アンティークが沢山あって昔にトリップできる素敵なアーバンリゾートホテルがある"
"世界のベストスパに選ばれたこともある"
（コンデナスト・トラベラー2015）
"何よりバンコク楽しいよ
"という情報をもらい、都会の喧騒のイメージの強いバンコクでしたが
行ってきました
バンコクライフを楽しんでるまりさん
マカロンストラップや女優ミラーの生みの親です
ガイドブックにも載ってない
こだわりホテルに足を踏み入れると、
グリーン、グリーン、グリーン・・
エントランスの中庭から始まり
グリーンに挟まれた渡り廊下を通り
メインアトリウムは天井高く伸びる植物
全室スイーツの客室を通りすぎると
チャオプラヤ川の船場への入り口へ
振り返ると白亜の建物
フランジパニの花の香りの緑の小路を抜け
睡蓮の池の先には
自家用ボートが川沿いに好きな所に連れて行ってくれる
しかもほぼ貸し切り
ガーデンテラスでのディナーもグリーンのライトアップでロマンチック
（オンナ２人でしたが）
と、グリーングリーン
言ってるところで
ホテルレポートはここまでとして、
グリーンの効果について書きたいと思います
NASAの発表した植物の空気清浄効果
（Wikipedia）
1989年のものですが
最近でも色んなサイトで引用され、
・二酸化炭素だけでなく空気中の有害物質を削減する効果
・ベンゼンやホルムアルデヒドなど物質別のランキング
など出所は
な情報も出回っています植物やお花があると癒される森の中はマイナスイオンを吸って元気になるの体験は誰しもあると思いますが、あのNASAが立証
てことで世界中の信頼を得た感があります
私も以前、
"植物は空気洗浄機の○倍の効果
"という関連記事を読んで、
"わぉ。買わなきゃ
"と、なったのですが
"実際どの種類を何個位買えばいいのか？"
については詳しく載ってるものは見つかりませんでした。
今回ホテルのグリーンを見てて、空気の汚い（はず）のバンコクで空気洗浄機らしきもののない中
都心にいることを忘れる位、空気が澄んで感じるのは
このグリーン達のおかげに違いな～い
と思い、改めて国内外の情報を調べてみたところ、
数年前と変わらず、NASAのレポートが多用される中で
"植物が空気を洗浄するなんて神話にすぎない
"という、聞き捨てならない記事を見つけました
A Garden Myth Is Born – Plants Don’t Purify Air
著者はカナダの庭園家のロバートさん。
主張としては、
・NASAの実験なんて限られた空間の中でのもので、実際の住居では全く話は別なはずだ。
こんな中とお家の中は、たしかに違う
・空気を清浄する機能があるのは植物の葉っぱではなく、土に住んでる微生物だ
・90％の室内空気を清浄できるなんてウソで実際には8％程度
・空気は室内の植物よりも外気によって最も清浄されるのだ
・空気清浄プランツランキングは全くあてにならない。
などなど、センセーショナルな意見を述べてます。
それに対する質問批判コメントのやりとり
、なんと85件
面白かったので全部目を通したところ、
以下結論
植物に空気清浄効果があるのは確か外気を入れるのが植物のためにも大事葉っぱよりも土の微生物が空気をキレイにしてくれる換気もしましょう！VOCs（揮発性有機化合物）にはあまり効果期待できない塗料などの空気中に浮遊してる有害物質でも本気で空気清浄したいならグリーンハウスなみにグリーンで一杯にする必要ありま～
空気清浄だけでなく、温暖化対策にも都内では緑化計画は重要視されてることですし、
東京都環境局の緑化計画
今後もっと研究は進むと思われますが
今回の旅行で、
"都会でもグリーンがあるとリゾート地に来たような深い癒やしを得られる
"ことを肌で実感したので、
"自宅でも枯れるのを恐れずグリーンを育ててみよう
"と改めて思ったのでした
本日もお読み頂きありがとうございました！
松宮