ついに。
待ちに待った何も予定のない休みの日。
スムースベンデールを試してみました！
パッと見、なんだかベビー用品のような
優しいデザインですね。
生活が乱れ、食生活も乱れ、水分補給もままならず、
その結果がお通じに苦しむ日々でした。
毎日お通じはあるけども
硬くてトイレ時間が苦痛でした。
最近はなんとか少しマシな生活に戻りましたが
快適なトイレ生活をものにすべく
一度してみたかった腸内掃除。
薬よりもマイルドなかんじの
スムースベンデール。
こちら。
温泉で見かけてから気になって買ってたもの。
説明書を読むと
朝飲めば一日中
トイレに駆け込むことになるかもしれない
とのことだったので
家事を一日中するために
家から出ない日を見計らって
朝空腹の時に
300ccの水に混ぜて一気飲み。
これが結構な量の粉末でした。
カルピス風味と書いてはあるけど。
味は‥おいしくはない。
飲みやすいこともない。
なんだかざらざらした粉みたいなのが残ってる。
躊躇すると飲めなくなるやつだ！
と思い一気飲み。
その後お口直しに水を一杯。
40分後、
痛みは全くなかったのですが
お腹がグルグルーキュルキュルーと言い出し、
トイレに直行。
おぉぅ。
なんてすんなり一気に出るんだってくらい
スッキリ。
その後、
数時間おきにお腹がキュルキュルするたびにトイレへ。
これが腸内に残っていたカスかなって
思うくらい
腸の汚れをこそぎ落としたような感覚でした。
試しに体重計に乗ってみたら
まさかの
なにー！！！
前回の計測から1gたりとも減ってない！
前回測ったのが１週間ほど前。
だとしても‥
食べ過ぎ？
朝からめちゃくちゃ出たのにー
と残念でしたが心当たりはあるのです。
本来は
お昼ご飯も晩御飯もお粥のようなものが良いと書いてありましたが、
あまりの空腹に耐えきれず
ジャンキーなものが無性に食べたくなり
カップ麺食べてしまいました
そして、夜も頭から揚げ物が離れてくれず
フィッシュアンドチップスとサラダを‥
一番ダメなものをガッツリ頂きました。
そりゃ体重減らないですね。
人によっては数キロ痩せたと口コミもあったり、
効果ない人も中にはいるそう。
私はきちんと効果あるタイプでしたが
食べ過ぎて思うような結果は出ず。
1日で3キロほど痩せたかったのですが
食欲には勝てませんでした。
感想としては、
術後数週間後には
スムースベンデールやってみても良かったかもしれないです。
なんせするっとドバッと一気に出るんです。
なのに痛みは全く無し。
出張後の少し便が硬いような‥と
思った時、あの時にもやればよかった！
と今頃後悔です。
今後は数週間に一度くらいのペースで
やってみようと思います。
夜、お腹のスッキリ具合が快感でした。
あと、水のような便も何度か出たにも関わらず
お尻も全然痛くならなかったこと。
私の中でかなり好感度高いです。
腸内の悪玉菌を減らして
善玉菌を増やす効果もあるそうな。
ビフィズス菌10億個。
乳酸菌2500万個。
数えられないけど入ってるそうです。
一回使用しただけでこんなに
良いなー！ってなるなんて
チョロいな私
でも、腸活は痔の予防にも
必要不可欠だと思っているので
今回やってみて良かったです。
この生まれ変わった素敵なお尻を維持するのです！
もう痛い思いはしたくない！
あとは、生活リズムを整えて
食生活を落ち着かせるのみ！
引き続き地道に頑張ります
暑くなってきて仕事行く時に2本毎日こちらの水を持って行っています。
やはり水分補給は必須だと確信してます。
飲みやすくて美味しいお水でした。
本当に術後お世話になったこちらのパッド
痔の術後にはナプキンだけ使うよりこちらの方が私は好みでした。
こちらも引き続き毎日飲んでいます。
お肌のトラブルが減ったような気がしてます。
酸っぱくてビタミンC摂ってる！という気分が上がります。
気持ち大事ですね。