手術からおよそ１ヶ月半。
まだまだ気を許せないこのタイミングで
１週間の出張です
いい調子でここまできている
お通じルーティンを崩したくない！
てことで夜遅くなった時や
朝モーニングに行く時間が無かった時の為に
無印良品さんで
インスタントオートミールリゾットと、オクラスープ
買ってきましたー。
ほぼほぼ晩御飯これ。
ランチマット持ってこなきゃと思いながら完全に忘れた為、なんだか味気ないホテルでのご飯です
夜遅いと外食したくないし
夜は簡単に済ませて
朝ごはんは美味しいものを
近くに美味しいパン屋さんを見つけて
こんなに美味しくなさそうに映るのもすごい
朝から食べ過ぎなくらい食べてますねー
ビジネスホテルの近くにスーパーあってよかった。
野菜と果物買えるー！
ここのパンが
美味しくて通い詰めました。
出張中8日間のうち4日間。
お土産もここの焼き菓子買ったくらい。
クロワッサンも美味しかったし、個人的に
オリーブとアンチョビのパンが絶品でした。
オリーブまるまる入ってるなんて！！！！
また食べたい。。。
カヌレも。。。
気を遣ってるようで好きなように食べてる食事生活で
そりゃそうだよね
案の定、便秘気味。
1日一回しか出ない。
しかも、ちょっと気張らないと行けない。
さらにさらに毎朝出てたのが夜になったり朝になったり‥
お通じルーティン崩れました。
という事で、おトイレ行くのが再びちょっと憂鬱になっております
痛みは激減しているものの
お通じが少し硬めなので
瘡蓋を毎回メリメリやぶってくる感じ
出張もこなせるほどに
1か月半で回復したものの
快適なお通じライフはまだまだ先が長そうです。
そう言いながら、肉食べたい！と仕事終わりに
おひとり様サムギョプサルをがっつり食べたりもしましたが‥
こういうとこがお尻に負荷を与えてらんだろうな
でもストレスも良くないからさ
好きなもの食べとこー！