ピグとも・水とも・アメンバーの皆さん長らくご心配をおかけしておりますm(_ _)m
またまた、前回の更新から１ヶ月近く経ってしまいましたがご報告です。
１０月２０日３回目の心療内科カウンセリングを受けてきました。
今回も先生には上手く気持ちを吐き出せませんでした…
先生からは、簡単に言うと『とにかく、ストレスの素を遠ざけること』、いわゆる『君子危うきに近寄らず』的なアドバイス。
処方されている薬が頭痛や耳鳴り・筋肉の硬調などにも一定の効果が見られるようなので、同じ薬を服用する事になった。
母が先月、例の親戚に連れて行けと言ってきた、『もう問題は解決したんでしょ？』と。
でも僕はきっぱり断った。
そして『自分がやった事（PCメンテナンスと携帯プラン変更）に対しては責任を持って対処するけど、あの家には二度と行きたくない…否！、行かない！！』と宣言した。
母は渋々、元妹（なぜそう呼ぶかは後日説明します）に連れていってもらう事にした。
８月の親戚夫婦とのやり取りは、自分の人生の中で最もストレスを受けた出来事でした。
あれ以降、あの親戚とは接触していないが、この一月のうちに数回、夢の中にあの鬼叔母が登場して、僕に嫌味を言ってくる悪夢をみた…
これまでの人生に起こった『親切心が仇となる』今回の様な嫌な思い出でもやたらと思い出すようになってしまった…
とても寂しい考え方だと思うけど『もう人に親切をしたり、お節介をするのは止めよう』と思った。
手前味噌ですが、僕は、学生時代からサラリーマン時代まで、『細かい親切・配慮ができる・よく気が効く男』と評されていたんだけど…
ここ数年で僕の、人を見る目・相手の要望を察知する能力が衰えてしまったのかもしれない…
まあ、この１０年近くで人間不信になるような事が沢山あった事が原因かもしれないけど…
僕が悪いのか？相手が悪いの？う～ん…
この３回のカウンセリングで、ストレスに対する考え方・対処法がなんとなくわかった。
今の自分にとってのストレスの元凶はなんなのか？
どうずる事が良いのか？考え整理してみた。
そして、一つの答え・ストレスの元凶にたどり着いた。
その元凶については、次の記事で書きます。
勝手ながら、知らない人には読んでほしくないし、恥ずかしい愚痴ブログになりと思うので、次回からは限定記事で書かせて頂きます。
尚、
ブログタイトルも書き始めた当初は、人間不信だった僕に、楽しみ・勇気をくれて救ってくれた親しいピグともさん達に『元気や勇気や笑い』などを伝えられたらいいなと思い命名しましたが、この約２年は病気ネタばかり…
『看板に偽りあり』ですｗｗｗ
というわけで、ブログタイトルも暫定ですが変更しました。