みなさんこんにちは 
「運を育てる」夢叶ナビゲーターToshiです
かつてどん底人生送っていた私
たった3か月で人生激変しました
今では
幸せいっぱいの毎日を送っています 
私のブログで
あなたも一緒に もっと幸せ体質になりましょう！ 
何をしてこんなに幸せ体質に変われたのか？
少しづつお話していこうと思ってます
今日のテーマは 「ネガティブな感情」
ネガティブな感情をもってしまうとき 
誰にでもありますよね
ネガティブな自分を責めちゃったり
そんな自分が恥ずかしくなっちゃったり…
あなたは、
ネガティブな感情＝悪だと思っていませんか？
実は…
ネガティブな感情って、とっても大切なんですよ
悲しみ ➡ 心の傷を癒す休息の時間を与えてくれる
不安・恐怖 ➡ 未来への危機に備えるための感情
怒り ➡ 大切なものを守ろうとする感情
絶望感 ➡ 生き方を変える時が来たというメッセージ
こんな風に
ネガティブな感情はあなたを守ってくれる
車に例えてみましょう
ポジティブがアクセルとするなら
ネガティブな感情ってブレーキのようなもの
あなたは
ブレーキのない車に乗りたいですか
そんな車怖くて乗れませんよね
だから心配しないで
ネガティブな感情に支配されないようにしていればいいだけ
ここでオススメなのが
”まなゆい”です
まなゆいとは
『○○○○と思っている私を…
受け入れ、認め、許し、愛しています』
どんな自分も愛するためのメソッドなんです
あらゆる感情を 受け止め 許す心が
あなたを救ってくれますよ
モヤモヤした時
声に出して言ってみてくださいね
実は、
私自身も この「まなゆい」に救われたんです
あまりの効果に感動して
ただいま勉強中です
8月にはインストラクターの資格を取れるので
まなゆいメソッドも講座に取り入れていきますよ
運を育てるだけじゃなく
もっともっと自分のことが好きになちゃうの
自己肯定感が高まり 
Happyな あなたに なる
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ありがとうございました
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みなさんにたくさんの幸運が訪れますように