みなさんこんにちは 
「運を育てる」夢叶ナビゲーターToshiです
かつてどん底人生送っていた私
今では
幸せいっぱいの毎日を送っています 
私のブログで
あなたも一緒に もっと幸せ体質になりましょう！ 
何をしてこんなに幸せ体質に変われたのか？
少しづつお話していこうと思ってます
今日のテーマは 「笑顔」
あなたは「幸せそうな人」と聞いて
どんな人を想像しますか？
♡笑顔が素敵な人
♡明るくて元気な人
♡穏やかなで余裕のある人
♡姿勢の美しい人
♡見た目も心も素敵な人…
いろいろあると思いますが
やはり笑顔って
最も大切なポイントだったりしませんか？
いくら仕事で成功してお金持ちだったとしても
ブランドバックや高級なファッションで着飾っても
いつもブスッとしていたら
幸せには見えませんよね？
笑顔の効果ってすごいんです
ストレス解消効果
メンタルを整える
睡眠の質を高める
幸福感を高める
免疫力・やる気アップ
その場の明るい雰囲気をつくる
その他にも…
運気がアップする
能力がありそうに見える
周りの人に好感を与える
親切な人に見える
すごいでしょ
落ち込んだ時、悲しい時
鏡の前で微笑んでみてください
もちろんつくり笑顔でも大丈夫です！
そして
あなたの頭を撫でてみる
軽くポンポンするのもいいかな～
気分が落ち着いてきますよ
やってみてね
マスク生活が続き
表情筋をうまく使えなくなって
引きつった笑顔のあなた
私の講座では
魅力あふれる笑顔を作る
「顔トレ」を取り入れたワーク
などもやっています
あなたも素敵な笑顔を手に入れて
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みなさんにたくさんの幸運が訪れますように