みなさんこんにちは
「運を育てる」夢叶ナビゲーターToshiです
半年前までどん底人生送っていた私
今では幸せいっぱいの毎日を送っています
私のブログで
あなたも一緒に幸せ体質になりましょう
何をしてこんなに幸せ体質に変われたのか?
少しづつお話していこうと思ってます
今日のテーマは 「感謝」
感謝こそが幸せの扉を開ける鍵だったんです
突然ですが…
あなたは
ご自分の体に感謝したことがありますか?
ちなみに私は
一度もありませんでした
生まれtてから○○年
あなたの心臓は
ただの1秒も休むことなく
あなたを生かすために
24時間365日
お給料も払ってないのに
あなたのためだけに働いてくれています
この言葉に出会ったとき
涙が止まりませんでした
その日から 毎朝
自分の胸に手を当てて
「いつも私のために働いてくれて、
私を生かしてくれてありがとう 」
「今日もよろしくね!」
心からの感謝を込めて声をかけています
感謝するのは
心臓だけではありませんよね
たった1つの命
からだ丸ごと……
息が吸えること
自分の足で歩けること
目が見えること
ご飯が食べられること
音が聞こえること……
そして感謝の気持ちがあふれたとき
人生が変わり始めたの°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
この世の全てが感謝に値する
これまで当たり前だと思っていたこと全てが
”あたりまえじゃなかった!”
感謝する習慣が身についてくるとね
自然と身の周りの小さな幸せに気付けるようになるの
蛇口をひねっただけで水が出る
電気がいつでも使える
毎日お風呂に入れる
髪型がキマった
スイーツが美味しかった……
なんて幸せなんでしょう
そして「ありがとうございます」
という言葉が
何度も何度も自然に出てくるんです
「ありがとう」「ありがとう」そう言っていると
また「ありがとう」と言いたくなる出来事が……
次々と起きる
これこそが「幸せ体質への第一歩なのですよ
私は「感謝日記を」つけています
どんな小さなことでもいいの
感謝の気持ちを書いていると
毎日が感謝でいっぱいになりますよ
書くのがめんどうならば
声に出して言うだけでもいいんです
あなたもやってみない?
まずは3日
それができたら3週間
そこまでできれば……
もうあなたの幸せの扉は開いているはず🌈
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