残念ながら、横浜トライアスロン前にもう一度海練する事は叶わず(海練が雨で中止)でしたが、2週連続で日曜はお天気良くロードバイク練習をこなして見ました（笑）
先週よりは若干気持ちと体力がアップして、本日は川崎のアクアライン入口IC浮島まで足を伸ばしてみました。
だいたい17kmほど。折り返しはパワー不足になりましたが(^^;;なんとか帰宅できました（笑）
よく頑張ったと個人的に思いますが、来週の大会終わったらまた走らなそうです(･_･;
あとは、大会までジムでスイムしたり、ランニングしたりして大会に備えます。大会当日に雨が降らないことを祈りつつ。
ロードバイク頑張ったら、何となく生ビール飲みたくなり（笑）地元の居酒屋に行って飲んだり(美味かった
)、これで週末まで禁酒して体調と体重を整えます