こんにちは!としです。
前回は意識についてお話ししました。皆さん実践していただけたでしょうか??
始めは難しいかもしれないけど慣れたらこっちのものです!継続は力なりですよ!!!
そして、今回お話しすることはタイトルにもあった通り未来予想図です。
今回お話しすることであなたが習得できるスキルは
今まで自分の頭の中で作ってきた固定概念をガラッと変えることが出来、なおかつ味方がパスを出したいスペースにいち早く察知し、ボールをもらうことが出来るようになります!
これをマスター出来れば、得点にも人よりも多く絡むことが出来るし、味方に頼られる存在になれること間違いなしです!!!
逆にあなたがこの方法を習得できなければ、
自分はピッチ上でどこに動けばよいのかわからず、得点にも絡めない、味方の要求しているところにたどり着けない、味方との意思疎通が出来ないなど
悪いことばかりで、負の連鎖から抜け出せずいつもの自分のまま何も変わらないサッカー人生を歩むことになります。
誰だって元から出来る人はいません。出来るのは1%の天才だけなんです。1つ言いますけど僕は天才ではありません(笑)元々は2軍だったのですよ(笑)僕だって意識から始まり、段階的に一歩一歩スキルアップしてきたのです。
元々僕も出来なかったし、僕も皆さんと同じ悩みで悩んだ時期はあります。ただ時期が違うかったそれだけの話です。
それでは本題に入りましょう。そのある方法とは
『今から一歩先、二歩先を先読みする』
これは文字通り理解できるとは思いますが、サッカーでは予測することがあると思います。ですが、普段の生活の中で予測することはあまりないですよね??
それを普段から日頃の生活の中に取り入れて、トレーニングするのです!!根本はやはり意識ですよ!!小さなことの積み重ねです。
もっと理解を深めるためにわかりやすい例を挙げます。
2,3歳時の子供って今から何が起きそうとか予測しませんよね?まさに今を生きてるって感じで。しかし成長するにつれて人はだんだん予測するようになっていきます。
これをやったら怒られる、これをやったらお母さんに褒められる。とか、ここ飛び出したら車が来るかもしれないなど
高校生くらいになると普段の生活の中で無意識にしていませんか??誰だって意識し続けていったら無意識に意識出来るようになるのです。
それを1つレベルアップさせて予測する回数を増やしていくのです。
では今、今日の夕ご飯を予測してみてください。ただ予測するのは皆さん子供時代にマスターしました。理論づけて予測するのです。例えば
お母さんさっき買い物から帰ってきたよな。スーパーの袋が机の上に置いてあったな。袋の中に人参、ジャガイモ、肉、玉ねぎとか入ってた。ということは......
カレーだ!!!
こういうふうにあらゆる角度からせめていくのです。ここが1つレベルアップした先読みなんです!
これを無意識にできるようになるまでトレーニングしましょう。
コーナーキックなどでゴール前で左にフェイクかけたら相手はそれにつられて自分のマークをが外れますよね?それも立派な先読みですよ。つられることを先読みして自分の欲しいスペースにフリーでボールをもらう。得点できれば、なお良し!
皆さんも是非実践してみてはいかがでしょうか!?!?
せっかくここまで読んでいただいたのですから、今回覚えて帰ってほしいことは
普段からあらゆる角度からせめて予測する
これだけは覚えて帰ってくださいね!この方法を実践してみていいプレーが出来た!などあったらいいね・コメントしていてだけたら嬉しいです。
これ以外にも質問とか悩んでいるとかありましたらいつでもお待ちしております!!
では今回はこの辺で!最後まで読んでいただきありがとうございました!!!