おはようございます😌
今日は左に曲がったり、力んでしまうかたのグリップについてです。
どんな握りをするかというと手のひらで握る方がとても多いです。
右手は中指と薬指の第二関節かもしくは第二関節と付け根の間に来るように握りましょう。
グリップだけでかなり変わるのでチェックしてみてください。
4.5月のオンコレはこちらになります。
ご参加お待ちしてます^_^
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