心のこと、世の中のこと、私が見てきたこと。

心のこと、世の中のこと、私が見てきたこと。

(旧:本気で向き合う心理カウンセラー)
パニック障害を発症し、心が落ち着かない日々から やっと抜け出し前向きに人生歩み始めたました。
人は話をする事でストレスが発散されるのです。
何か日々モヤモヤしている方でも歓迎ですよ。

心理カウンセラーの横山敏馬(ヨコヤマ トシマ)です。


私はパニック障害・不安障害改善を主に心に病の改善の活動を行っています。

実は私も、パニック障害を患い長年とても辛い思いをしてきました。

今ではパニック障害の認知度は上がって来ましたが、それでもまだまだ病気とは認めてくれない環境が多いと思います。

私も実の親ですら「心の持ちようだ!」「誰にだって悩みはある。」「もっと、しっかりしないといけない!」

などを言われ続けて、なかなか理解を得る事が出来ませんでした。

パニック障害は病気です。

パニック障害を患った人にしか理解出来ない苦しみがあると思います。

パニック発作が襲って来た時の苦しみや恐怖は人に上手く伝える事が出来ないですよね?

発作が来たときは、恐怖や自分に対しての怒りや悲しみなど多くの辛い感情が押し寄せてとても苦しいでしょう?


私もパニック発作がいつ襲ってくるのかという不安や恐怖を常に持っていたもので本当に苦しかったのです。

自分に対して歯痒くてイライラしますよね?誰も解ってくれないとヤケになりますよね?

パニック障害の原因は

・他人の目を気にする

・自己評価の低い環境で育った

などが大きな原因のひとつと考えられています。

しかし、今までがそうであったからといってこれからもそのような人生であると諦めては絶対にいけません。

私がそうであったようにその根本的な問題を解決すれば良いのです。

あなたのパニック障害は改善します!心の病は必ず改善します!私が全力でサポート致します。

一度、私とお話をしてみませんか?

政治家や芸能人。
勿論、全員じゃないけど、
特定の誰かへの批判や疑問をSNSやラジオで語る人がいる。

影響力がある立場なら尚更だ。
直接伝えればいい。

わざわざSNSや電波に乗せる必要はあるのかな? 



これはもうエンタメじゃない。

“吊し上げの種”になっているだけだと思う。

誰かを叩きたいネット民に火をつけているだけ。


さらに、

それを切り取って記事にするネットメディア。

結局は閲覧数目的で、

叩きを煽っているように見える。


炎上系ユーチューバーと、やっていることは同じだ。


発言した本人より、

それを拡散し、煽り、群がらせる構造のほうがずっと怖い。


本当に不思議な世の中になったもんだ。