豆乳ヨーグルトで腸活！

ご訪問ありがとうございます

2016-2123年 7年の妊活。

2021年6月無脳症で人工死産（男の子）

2023年5月長女出産（めーたん）

育児、コミュニケーション

自分のことなどなど。

日々を心穏やかに過ごせるような

考え方や気づきを綴って行きます

 おはようございます！

体重が増えてたので

今日は調整食！

バナナきなこ豆乳ヨーグルト。

イソフラボンと食物繊維で

腸活&肌活！！

とはいえ、

体重より、体調です

今日もイキイキと

過ごせますように✨

ポッカサッポロ　ソイビオ豆乳ヨーグルト プレーン無糖（400g×12コ）クール便　　豆乳　イソフラボン　乳酸菌　無糖タイプ

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