自宅でヘルシー料理

昨晩は、自宅で、美人過ぎる年下の同僚とワインを片手におしゃべりに興じ。

春らしく筍と菜の花とスモークサーモンのキッシュやシンガポールチキンライス、生春巻き、

スペアリブを作りました。

おしゃべりに夢中で一切写真なし。

そして、写真は、最近の自宅でのヘルシー料理。

健康診断を控え、運動とお食事で備えます。

野菜たっぷりで、新牛蒡とくるみとポテトのサラダ。

セロリ、人参、アボガド、海老、春雨のサラダ。

チキンのたっぷり葱ソース。

野菜を沢山、頂きます。