昨日は早寝早起きのトシです
ちなみにどのぐらい早寝、早起きしたかと言うと
午後８時に寝て、午前４時に起きました（笑）
すでにおじいちゃんのような感じです
ただこれには訳があって、２日間で６時間しか寝てなくて眠たかったからなんですけどね。
前回の日記に書いたけど無事にパワーポイントできましたp(^-^)q
ですが、
その後のGRIPのミーティングの時は寝不足のため
吐き気と集中力がなくなって、落ち着けなくなって
ほとんど無口でした
やっぱ寝不足はいけないですね
特にトシは寝ないとすぐに支障をきたす人間なので反省しないといけないです・°・(ノД｀)・°・
どんなに「がんばろう」って高い志を持っていても寝不足なためにできないことがあります。
つまり、まずしっかり寝てから次のことができるんです！！！
すでにマズローも『欲求段階説』でも述べてますね。
ウィキペディアで調べると
マズローの欲求段階説といえば
人間の欲求で低い段階のものから
- 生理的欲求
- 安全の欲求
- 親和（所属愛）の欲求
- 自我（自尊）の欲求
- 自己実現の欲求
があります
- 生理的欲求・安全の欲求
- 人間が生きる上での衣食住等の根源的な欲求
例えば生理的欲求は寝ることや食べること！
安全の欲求は健康とかですね
- 親和（所属愛）の欲求
- 他人と関わりたい、他者と同じようにしたいなどの集団帰属の欲求
トシだと日本大学生であったり、GRIPであったり、ゼミであったりですね
- 自我（自尊）の欲求
- 自分が集団から価値ある存在と認められ、尊敬されることを求める認知欲求
う～ん、トシの例ではうまく言えませんがきっとトシは価値ある存在だと思われている…はず
- 自己実現の欲求
- 自分の能力・可能性を発揮し、創造的活動や自己の成長を図りたいと思う欲求
学生団体GRIPの～大志を抱き、同士を築く～
若者を活性化し、次世代の日本を元気にする
であったり
トシの『みんなをHAPPYにしたい』
と思ったことを実現するために行っている活動でしょう
それで低い欲求が満たされないと次の欲求に進めないのです
つまり寝不足でトシがGRIPのミーティングをちゃんとできなかったように
所属の欲求や自尊の欲求が満たされていない人は
自己実現の欲求に進めないんです
トシは今まで夢がない人や夢があってもなにも動いてない人達に対して
「なんで動かないんだ
」
って思ってましたが
その前の欲求が満たされていない人が多かったんですね
それに対してトシが常に高い志を目指せるのは
いつも食べる物があり寝れる場所があり
安全に暮らせる家があり
たくさんの仲間がいて
トシの価値をちゃんと認めてくれる人がいる
だから
トシはいつも『みんなをHAPPYにしたい』って
ぶっとんだ夢を持てるんです！！！
当たり前のことってなかなか気づかないけど
大事なことがけっこうあります！
改めて今の自分のまわりに感謝です