WHY？〜ヤバすぎる〜

まじでヤバイ

何がヤバイかというとブログを読んでくれている皆さんはお察し通り

体重(。-∀-)

外食やビールは控えてるつもりだがまったく落ちないそれどころか増えてる始末

前回よりプラス2.4キロ68キロ

流石に走れる体重じゃない

そんな事情もあり昨日は

脂肪燃焼ジョグしかし涼しさもあいまって半袖では汗をほとんどかかず(。-∀-)

それならば今日は

普通にジョグってみた！汗はかくけど夏場ほどではない(。-∀-)

シーズンは目の前ほんと困った展開

WHY？

どうして体重が落ちない？自分でも分かりません

心当たりは三連休の暴飲暴食ぐらいしかないが・・・

なんだかだ月間300オーバーペースで走ってるんでよしと思っていたが大間違いだった

走っても太る(。-∀-)

ちゃんと作って食べてるつもりだが 

誰かダイエット方法教えてほしい(笑)

脱藩マラソンまで18日〜黄色信号点滅中

ブログを読んでくださってありがとうございました。