壁打ち

本日、近くのスポーツ施設で

壁打ちをしました

壁打ちは

強く打てば強く戻り

弱く打てば弱くもどり

まっすぐ打てばまっすぐもどり

しかし、斜めにうつと斜めに戻ってくるため

返球ができません

壁打ちが、あんなに良い練習になるとは思いませんでした

調子にのって

2時間もやってしまいました

その結果、右手首と右腕が筋肉痛となりました