久々に失礼します。

息抜き。

やっと体重が増えてきた気がします。

本日体重を計ったところ

体重：56.7kg

体脂肪率：7.2%

おそらく1kg程度増えたはず、体脂肪も1%増えたはず。

本日を私の基準とし、報告します。

ところで、今日青山君に聞いたのですが、ボディビルダーの方は体脂肪率が４％程度しかないとか。

しかし、その後が非常に面白い。彼らはその代償として、、、、、、、、、、、、、、

「脂肪が少なすぎて免疫低下し、体を壊しやすいらしい。」

自身の筋肉美の追求故になんということなんでしょうか。

笑ってはいけませんが、例えばごっつ咳をしながら、鏡で自分の肉体を見ている。そんな姿を想像すると、、、、、、、

自分の肉体に恋をしているのでしょうか。盲目になっている気がして。

しかし、そこまで追求できることはいいことなのかな。

今日も爆肥りしますように。