リフレッシュ！ (今日のテーマ)

BlogPet 今日のテーマ リフレッシュ！
「ＧＷムードが抜け切れない今日ですが、あなたの気分転換方法をみんなに教えてあげて下さい。」

＊最近のボクの気分転換法はお風呂上がりのストレッチ
　を１０分～１５分する事と７時間の睡眠ですね！それから
　休日の夕方には３０分位散歩をしています。”オススメです”