こんにちは、としです。
今回は私がこの情報発信をするために普通の医者を辞める理由についてお話しします。
この記事を読むと多くの人が病気予備群であることの理由やそ
実は、日本人の9割が病気予備群だって言われたら信じられますか?
病気予備群とは、今の生活を続けていくとそのうち病気になって
例えば、病院に行っても異常を指摘されないので健康だ、
では、病気予備群になってしまう原因とは何なのでしょうか?
その原因は様々ですが、その中でも最も大きいのは薬やサプリメントだったんです!
だから、病気予備群から抜け出すためには、まずは不必要な薬とサプリメントを飲まなことが最大の解決策なのです。
なぜなら、世の中で言われている健康情報の9割以上はお金が目的です。
つまり、売り上げを上げるために、筋トレやダイエット、腸活がおススメと言っては新商品を売り込みます。
表品を売るために、本当はしなくたって良い健康法のCMに芸能人を起用し
なぜそこまで言い切れるのかというと、その健康ビジネスにどっぷりとハマっていたのは何を隠そうこの私だからです。
私はある意味健康マニアで、世の中で良いと言われている健康法ありとあら
筋トレやダイエットはもちろんサプリメントも色んなものを飲ん
しかし、一時的に筋肉がついたり、ヤセたりはしますが、それほど健康になった感覚はなく、
ただ、そういう感覚はどんどん鈍くなっていくもので、当時は身体がだるいなんて思わず、これだけ一生懸命頑張ってるんだから、
そんなある日、
彼らは、ゆにわと呼ばれる飲食店の近くにみんなで住み、
そんな彼らの健康法を聞いて、私は度肝を抜かれました!
私が信じてきた筋トレやダイエットそしてサプリメントは一切飲ま
彼らが言うには、身体のメンテナンスはずっとしているから多少出寝なくても大丈夫と言うのです。
最初は私が信じてきた健康法とあまりにも違ったので受け入れることが
するとどうでしょう、ほんの1週間ほど過ぎた時に身体小さな変化が現れてきました。
確かに、多少睡眠時間が短くても全然元気です。
しかも、日中に今までないくらい集中できるようになり、今まではぼーっとしていたことに気付きました。
さらに、余裕ができたせいか人間関係も良くなっていったんです!
もしかしたら、
それから、彼らからビジネスの裏側を聞いて、
身体にとって害しかないような添加物たっぷりの商品でも、何とか売ろうと聞こえの良
それ以来、私は一切のサプリメントをやめました。
そして、現在は
私が発信している本物の健康メソッドでは、
例えば、
間食というマイナスをまず止め、それから運動などのプラスを追加していくのです。
マイナスが残っている間は、
そういった意味でも、
それでは今回はこの辺で終わりにしますが、YouTubeやTwitterもやっているので興味のある方はぜひご覧ください
最後までお読みいただきありがとうございました。
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