野営車でいこう！

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05Aug
- 孤独のグルメ〜卵かけご飯と塩納豆
  FC2ブログを更新しました。孤独のグルメ〜卵かけご飯と塩納豆　風呂で見る小型テレビにはいくつか自動録画された番組が保存されているが、先日その中のひとつ「孤独のグルメ」のシーズン２の３話では中野区の焼肉店で五郎さんが最後に卵かけご飯を食べていた。それがこちら…　塩納豆って何？番組内では何のアシストもなかったが、検索してみるとどうやら山形名物のようだ。またレシピも見つかった。納豆に、塩麹と納豆昆布を加えて混ぜるだけ。でも…teastwest.blog.fc2.com
01Aug
- ムクゲ
  FC2ブログを更新しました。ムクゲ　外のムクゲの花が一輪、白いフェンスの間から玄関に向けて咲いていた。　次々に咲くムクゲ、その隣に長い間咲いていたつるバラは根本から折れた。断面を見ると虫食いのように太い茎の中がぼろぼろになっていた。今年の春数輪しか咲かなかった原因がわかった。　門扉の前の寄植えにはたっぷり水やりしているので元気に咲いている。花には蝶や蜂が寄ってきている。...teastwest.blog.fc2.com
30Jul
- ランチはベトナム料理のテイクアウト（豊中ヴィフーン）
  FC2ブログを更新しました。ランチはベトナム料理のテイクアウト（豊中ヴィフーン）　ランチはいつも同じようなものが多いのでどこかで外食とも思った。しかし今日は日曜日でどこも混んでそうだから、久しぶりに近くのベトナム料理の店「いずみ(SEN)のベトナム料理ヴィフーン」でテイクアウトをすることにした。サイトのメニューからカミさんとそれぞれ料理を決めて電話で注文。15分でできあがるということで車でテイクアウトに行った…　カミさんは揚げ春巻きとフ…teastwest.blog.fc2.com
29Jul
- 再びしらすピザ改良版
  FC2ブログを更新しました。再びしらすピザ改良版　↑昨日のしらすピザは縁がちょっと焦げすぎたので、今朝は改良を加えた…　ピザクラストの縁ギリギリまでジェノベーゼソースを塗り、焼く際は…　焼く温度260℃→220℃、時間は7分→8分にしてみた。しかし…　時間は早めに出したがやはりオーブントースターの奥の方が焦げたので、その部分をカット…　このピザクラストは特に薄いからこれが限界のようだ。...teastwest.blog.fc2.com
26Jul
- しらすピザを作ってみた
  FC2ブログを更新しました。しらすピザを作ってみた　昨日の記事のしらすピザを早速作ってみた。材料は…▲しらす・比較的低糖質のミラノ風ピザクラスト・ジェノベーゼソース・オリーブ・とろけるチーズ・モッツァレラチーズ・ベーコン　まずピザクラストに薄くジェノベーゼソースを塗り、その上にとろけるチーズ、その上にしらす・オリーブ・ベーコン。中心部分にモッツァレラチーズ。できあがったら全体にエクストラヴァージンオリーブオ…teastwest.blog.fc2.com
- 葉山のレストランの「しらすピザ」が美味そうだった！
  FC2ブログを更新しました。葉山のレストランの「しらすピザ」が美味そうだった！　毎週楽しみにしている番組がある。BS TBSの「憧れの地に家を買おう」。世界中のちょっと現実的ではない豪華な家を紹介、その価格を予測するという内容だが、先日の番組は日本の葉山だった。その中であるレストランが紹介されていた。それが南葉山・佐島の山にあるレストラン「サジマヴィレッジ」。そのメニューがしらすピザだった。ジェノベーゼソースにしらすとオリーブ、トッピ…teastwest.blog.fc2.com
24Jul
- 毎日がロカボ：ゴーヤとアジフライの夏メニュー
  FC2ブログを更新しました。毎日がロカボ：ゴーヤとアジフライの夏メニュー　最近自分で作るゴーヤチャンプルと惣菜売り場で買ってきたアジフライが多い。ということで最近のロカボ食から、ゴーヤとアジフライの夏メニューをいくつか選んでみた。ゴーヤチャンプル7／8夕食はゴーヤチャンプルと餃子7／11昼食はゴーヤチャンプルと焼きそば（日清もっちりロカボ麺）7／12昼食はゴーヤチャンプルとそば（シマダヤ糖質カット本そば）アジフライ7/17昼食に…teastwest.blog.fc2.com
21Jul
- 肉を美味しく焼くマルチグリドルまとめ
  FC2メニューを更新しました。肉を美味しく焼くマルチグリドルまとめ　先日LINEのトーク画面にマルチグリドルからメッセージが届いた。マルチグリドル料理の写真をインスタで募集とのこと。マルチグリドルのJHQ公式インスタには色々な写真が並んでいた。ということで、当ブログで今までマルチグリドルの記事をまとめてみることにした。マルチグリドルをゲット　　▶その記事マルチグリドルでサムギョプサル　　▶その記事マルチグリドルで超絶焼肉　…teastwest.blog.fc2.com
20Jul
- ひき肉料理三段活用
  FC2ブログを更新しました。ひき肉料理三段活用　カミさんが久しぶりにひき肉のレタス包みを作った…　古いレシピで何を見たかは不明。ひき肉の味付けは赤味噌・白味噌・オイスターソースを同量混ぜ、みじん切りにした干し椎茸・ニンニク・セロリなどと混ぜている。それを低糖質ご飯と一緒にレタスで包む。　それにその日は油淋鶏と一緒にした夕食だった。そして次の日の朝、残ったそのひき肉をトッピングにして担々麺風にしてみた…　…teastwest.blog.fc2.com
19Jul
- 毎日がロカボ：７月５日の３食
  FC2ブログを更新しました。毎日がロカボ：７月５日の３食　７月５日は朝からカレーそば。そばはシマダヤの糖質カット本そば。それにレトルトカレー、具材にウィンナーソーセージ。それに自家製ぬか漬けのきゅうり。そばはそばつゆで温めてから皿に盛りカレーをかけた。　昼は惣菜売り場で買ってきたアジフライにうどん（シマダヤ糖質カット本うどん）を添えた。　夜はトルコ料理の肉団子とピクルス。それにお惣菜２品。...teastwest.blog.fc2.com
18Jul
- 毎日がロカボ：7月４日の3食
  FC2ブログを更新しました。毎日がロカボ：7月４日の3食　　最近のロカボ食をアップするのが億劫になっていたが、写真は毎食撮影しているので少しずつでもアップしていこうと思い、先日の７月４日の一日三食をアップしてみた。朝はいつもの納豆（ご飯は低糖質ご飯）昼はいつものロカボ麺（シマダヤ糖質カット本うどん）夜は豚シャブ盛り、筑前煮、きのこの味噌汁　この後、ご飯の代わりに締めのたらこうどん　糖質カット本うどんを、たらこパス…teastwest.blog.fc2.com
13Jul
- 電チャリのタイヤ交換とメンテナンス
  FC2ブログを更新しました。電チャリのタイヤ交換とメンテナンス　3年前に購入した電チャリ（パナソニックOFFTIME）がパンクした。最近タイヤに少し違和感があったが、朝乗ろうとしたら完全に空気が抜けていた。早速ハイエースに積んで購入した近所の自転車屋に持ち込んだ。結果はチューブだけでなくタイヤの側面がかなり傷んでいたので新品に交換。　ついでに前から気になっている折りたたむ際のレバーがとても固く、完全に締めきれてないこと…teastwest.blog.fc2.com
10Jul
- ムクゲが次々に咲いている
  FC2ブログを更新しました。ムクゲが次々に咲いている　玄関先のアガパンサスとキキョウの上のムクゲが次々に咲いている…　これから夏を超え秋口まで。最後まで元気に咲いてほしい…...teastwest.blog.fc2.com
07Jul
- IKEAでスウェーデンランチ
  FC2ブログを更新しました。IKEAでスウェーデンランチ　今日は朝から所用で大阪市内にカミさんと出かけたので、その帰りに久々にIKEAに立ち寄った。妻が買いたいモノがあると言っていたが、夫はただランチのため。まず買い物を済ませてから２階のレストランへ…　最近はセットメニューでなく、それぞれが単品を好きなように組み合わせることが多い。列に並び、正面のキッチンの手前のショーケースから各々のメインをトレイに取った…　夫…teastwest.blog.fc2.com
05Jul
- 毎日がロカボ：ベランダ串カツ
  FC2ブログを更新しました。毎日がロカボ：ベランダ串カツ　　ランチタイムが近づいてきたので食材を買いに行った。今日はベランダで揚げたての串カツがいいかと思い、冷凍の串カツセットを探したがなかったので焼肉用の牛肉を買った。大阪の串カツ屋では、串カツメニューで「串カツ」とあるのは牛肉の串カツ。焼肉用肉を半分にカットして串に差し、バッター液に漬けて薄めにパン粉を付けて準備完了…　材料やおひとりフライヤーなど一式ベランダ…teastwest.blog.fc2.com
04Jul
- ハワイ名物ガーリックシュリンプでランチ（阪急ハワイフェア2026）
  FC2ブログを更新しました。ハワイ名物ガーリックシュリンプでランチ（阪急ハワイフェア2026）　今日から恒例の阪急のハワイフェアが始まったのでランチタイムに行ってきた。　9階のイベント広場からフードエリアに向かう…　あちこちに行列ができていた。一番人気はビッグバーガーのようだったが、ガーリックシュリンプの店はそれほど長い行列ではなかったので並んだ。　クリーミーなマイルド味とピリ辛のスパイシーと２種類あった。店の前に並んでいる間にも次々にガーリックシュ…teastwest.blog.fc2.com
03Jul
- 家キャンプ飯はジンギスカン
  FC2ブログを更新しました。家キャンプ飯はジンギスカン　我が家では時々カミさんのお客さんでランチタイムにダイニングが使えなくなる時は、野営車で日帰り温泉ランチか、野営車で家キャンプ飯にすることが多い。今日は家キャンプ飯にするために食材を買いに行った。今日のイメージはジンギスカンだったので肉売り場を探すとぴったりのタレに漬け込んだラム肉があったので買ってきた。　昼前にセッティング。野営車駐車場は道路に面しているが…teastwest.blog.fc2.com
02Jul
- 家キャンプ飯はジンギスカン
  FC2ブログを更新しました。家キャンプ飯はジンギスカン　我が家では時々カミさんのお客さんでランチタイムにダイニングが使えなくなる時は、野営車で日帰り温泉ランチか、野営車で家キャンプ飯にすることが多い。今日は家キャンプ飯にするために食材を買いに行った。今日のイメージはジンギスカンだったので肉売り場を探すとぴったりのタレに漬け込んだラム肉があったので買ってきた。　昼前にセッティング。野営車駐車場は道路に面しているが…teastwest.blog.fc2.com
01Jul
- 宅配食の味はどうか？ランチで試す計画（１）
  FC2ブログを更新しました。宅配食の味はどうか？ランチで試す計画（１）　最近おかずを宅配してくれる宅配食サービスは種類が多いから需要があるようだ。特に一人暮らしの老人にはレンチンだけで便利そうだ。ネットで検索すると実に多くのブランドが並ぶ。NOSH（ナッシュ）・コープ・ワタミ・世田谷自然食品・ニチレイ・味の素…。また地域のブランドでも豊中のホテルアイボリー（昼夕２食コース・１食コース）・大阪ガスなどもある。　そんな折、以前カミ…teastwest.blog.fc2.com
28Jun
- 初めての文楽体験
  FC2ブログを更新しました。初めての文楽体験　昨年観た映画「国宝」に感銘を受け、今年の1月に大阪松竹座で初の歌舞伎体験をした。しかしそれ以前から気になっていたのは文楽。大阪といえば人形浄瑠璃。なんばの国立文楽劇場の前を車で通るたびに一度行ってみたいとは思っていた。ところが少し前に文楽初心者のための出張公演があるというので申し込んでいたが、その当選ハガキが届いていた。そして今日行ってきた…▲舞台脇には太…teastwest.blog.fc2.com

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