昨日、いよいよ「再チャレンジ禁酒」が始まりました。幸い、私にとって禁酒は、飲酒そのものが単なる習慣のものなので、あまり苦行ではありません。ですから、ここで「再チャレンジ」と銘打っているのは、禁酒によって、血液検査の結果を好転させるという意味です。
前回は、一か月の禁酒をしましたが、残念ながら好転しませんでした。そこで、「一か月でダメなら二か月で」と意気込んでいるのが今回です。
［ご参考］ 前回の禁酒一か月の結果です。
https://ameblo.jp/tosh-tanaka/entry-12590459075.html
こればっかりは、意気込みだけでどうなるものではありませんが、とにかく「薬漬け」（そうなればなったで、命さえあれば、それでいいのですが）が迫っているので、今は何とか逃れたい一心です。
７月１７日の血液検査まで、およそ二か月ありますが、やみくもに禁酒しているだけでは面白くないので、とにかく減量を第二の目標に定めます。75kg（前回の到達点）でダメだったので、思い切って72kg（若い頃はもっとスリムでした）を設定しました。
昨夜、体重を測ってみると、幸か不幸か、77.6kgまでリバウンドしていたので（禁酒の前夜祭で暴飲暴食した結果？）、5kg以上、減量しなければなりませんが、お酒を飲まなければ、あまり余計なものも食べないので、不可能な数字だとは思いません。
さて、どうなりますやら。