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おはようございます
育乳カウンセラー戸瀬恭子です(^_^)
Q、寄せる肉もないのですが…
A、良質なたんぱく質やエネルギーになるもの、プロティンを摂取しながら太る努力がいりますね…
太る時にバストアップニッパーで胸に肉を集めながら太ると効果的ですよ(^-^)b
育乳ニッパーはホックが6段に増えたため、より体のラインに合わせられるようになりました~!
ぜひお試しください!
バストアップに効果的な食材
■高たんぱくしつな食材
豚肉
鶏肉
羊肉
牛肉
肉類はたんぱく質が豊富なのでバストアップに効果的
特に豚肉は代謝を助けるビタミンB群が豊富で、ビタミンB1は牛肉の10倍
また、朝はエネルギーになりやすいお米を食べてくださいね!