代謝の悪い人必見！ | 戸瀬　恭子～ジャックまま～オフィシャルブログ「育乳カウンセラーのバストアップブログ」Powered by Ameba
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代謝の悪い人必見！

 

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育乳カウンセラーの

戸瀬　恭子です。

 

 

 

消化や代謝を助けてくれるもの。

 

正解は・・・生のフルーツやお野菜、

刺身に多く含まれる酵素ですね(*^_^*)
 


 


体内に酵素が足りないと代謝が起きない、

消化不良になるのです。


代謝が悪い方は酵素不足です。



昨日１日食べた物を振り返ってみて下さい。

貴女は酵素を摂取しましたか？